Övertorneå Trähall, Tornedalen
Kampsport i Övertorneå
Brasiliansk jiu-jitsu, submission wrestling och boxning
Kom i form
Du får en bra workout där kondition, styrka, och rörlighet kommer på köpet medans du är fokuserad på att lösa problem.
Kraftfullt självförsvar
Du lär dig hantera en motståndare som är större och starkare än du. Det är en färdighet, inte bara en träningsform.
Socialt och roligt
Man lär känna folk fort när man tränar med dem. Många kommer lika mycket för sällskapet som för träningen.
Träning
Här får alla plats
Välkommen till vår klubb här i Övertorneå där vi tränar kampsport på ett roligt och säkert sätt. Våra pass är till för alla, oavsett kön, erfarenhet, ålder eller hur vältränad du är. Oavsett om ditt mål är bra motion, lära dig självförsvar eller att hitta en rolig sport som passar dig så hjälper vi dig nå ditt mål.
Bilder
Så ser det ut hos oss
Schema
Veckans pass vecka 38
Boxning
Grappling
no-giGrappling
no-giVi tränar i Övertorneå Trähall, bredvid utbildning Nord och Svarträvens grundskola.
Din första träning
Så går det till när du kommer
Det du behöver
Lediga träningskläder du kan röra dig i, och en vattenflaska.
Du styr tempot
Intensiteten ökas gradvis under passet, och hur hårt du kör bestämmer du själv.
Inget tvång
Du behöver inte göra något du inte känner dig bekväm med.
Vanliga frågor
Det folk brukar undra
Behöver jag vara vältränad för att träna det här?
Absolut inte! Här tränar folk på alla nivåer och du kör i din egen takt från första passet. Konditionen kommer av träningen, den behövs inte innan.
Jag kan ingenting?
Det är precis så alla har börjat, och du förväntas inte kunna något. Grunderna är det viktiga och det är det vi fokuserar på.
Kan tjejer och kvinnor träna?
Självklart. En stor fördel är att man lär sig skydda sig mot en större och starkare motståndare, och vi tycker att alla borde lära sig försvara sig själva.
Är det inte obekvämt att vara så nära någon?
I början tycker många det, ja. Men oroa dig inte, du kommer vänja dig förvånansvärt snabbt och du kommer känna dig trygg och ha fullt upp med att ha kul.
Måste jag sparra?
Nej, men sparring är största delen av träningen så de flesta provar ganska snabbt. Ni bestämmer takten tillsammans och den som tränat längre anpassar sig efter dig.
Är det inte farligt?
Vi tränar kampsport, så klart finns det en skaderisk. Därför fokuserar vi på att göra tekniker kontrollerat så att man hinner avbryta innan man skadar sig, samtidigt som vi undviker de farligaste situationerna. Man kan förvänta sig blåmärken, men riktiga skador är ovanliga.
Avgift
Avgifter
Vuxna
800 kr / termin
400 kr om du studerar.
Ungdomar
100 kr / termin
Prova på
0 kr
Kom och testa innan du bestämmer dig.
Kontakt
Hör av dig
Vi vill gärna dra igång fler grupper än de som står i schemat, men vi startar dem först när tillräckligt många vill vara med.
Fyll i formuläret, maila oss, ring oss, eller bara kom förbi och testa direkt.